📖 Lesezeit: 4 Minuten | Zuletzt aktualisiert: 10. Januar 2026
FRITZ!Box 7690 Update – Das Wichtigste
Das neue FRITZ!Box 7690 Update (FritzOS 8.10-127810) ist da! AVM startet mit dem ersten Labor-Update ins Jahr 2026 und behebt ein lästiges WLAN-Problem im 2,4-GHz-Band. Gleichzeitig bereitet der Hersteller das große FritzOS 8.20/8.21 vor.
Das FRITZ!Box 7690 Update vom 8. Januar 2026 bringt wichtige Verbesserungen für den beliebten Wi-Fi-7-Router. AVM hat ein Problem behoben, bei dem eine dauerhafte Grundauslastung im 2,4-GHz-WLAN angezeigt wurde – obwohl keine echte Belastung vorlag. Zusätzlich gibt es Stabilitätsverbesserungen.
Das FRITZ!Box 7690 Update ist Teil der Labor-Reihe, also einer Beta-Version. Wer auf Nummer sicher gehen will, wartet auf das stabile FritzOS 8.20, das AVM in Kürze veröffentlichen wird. Ähnlich wie bei VPN-Diensten für mehr Sicherheit gilt: Regelmäßige Updates sind Pflicht für ein sicheres Heimnetz.
FRITZ!Box 7690 Update: Was ist neu?
| Kategorie | Details |
|---|---|
| Version | FritzOS 8.10-127810 |
| Typ | Labor-Update (Beta) |
| Datum | 8. Januar 2026 |
| WLAN-Fix | Fehlerhafte Grundauslastung im 2,4-GHz-Band behoben |
| Stabilität | Systemstabilität verbessert |
💡 Hinweis zum FRITZ!Box 7690 Update: Labor-Updates sind Beta-Versionen. Vor der Installation unbedingt ein Backup der Router-Einstellungen erstellen! Das Update eignet sich für technikaffine Nutzer, die neue Funktionen früh testen möchten.
FRITZ!Box 7690 Update installieren: Schritt-für-Schritt
Stabiles Update (empfohlen)
So installierst du das stabile FRITZ!Box 7690 Update:
✅ Schritt 1: Öffne http://fritz.box im Browser
✅ Schritt 2: Melde dich mit deinem Passwort an
✅ Schritt 3: Gehe zu System → Update → FRITZ!OS-Version
✅ Schritt 4: Klicke auf Neues FRITZ!OS suchen
✅ Schritt 5: Update installieren und Router neu starten lassen
Labor-Update (Beta) installieren
Für das aktuelle Labor-Update gehst du so vor:
✅ Schritt 1: Lade das Update von fritz.com/labor herunter
✅ Schritt 2: Öffne http://fritz.box und melde dich an
✅ Schritt 3: Gehe zu System → Update → FRITZ!OS-Datei
✅ Schritt 4: Wähle die heruntergeladene Datei aus
✅ Schritt 5: Installation starten – Router startet automatisch neu
FritzOS 8.20: Das kommt als nächstes
AVM arbeitet bereits am großen Update FritzOS 8.20/8.21, das in Kürze für die FRITZ!Box 7690 erscheinen soll. Die wichtigsten neuen Funktionen:
| Funktion | Beschreibung |
|---|---|
| Internet-Ausfallschutz | Automatischer Wechsel auf Mobilfunk bei DSL-Ausfall |
| Heimnetz-Steuerung | Erweiterte Steuerungsmöglichkeiten |
| Smart Home | Optimierungen für FRITZ!DECT-Geräte |
| Mesh-Verbesserungen | Stabileres WLAN-Mesh im ganzen Haus |
FRITZ!Box 7690: Technische Daten im Überblick
Die FRITZ!Box 7690 ist AVMs aktuelles DSL-Flaggschiff mit Wi-Fi 7. Diese Spezifikationen bietet der Router:
| Spezifikation | Details |
|---|---|
| WLAN-Standard | Wi-Fi 7 (bis 7,1 Gbit/s) |
| DSL | VDSL/ADSL bis 300 Mbit/s (Supervectoring) |
| LAN-Ports | 2x 2,5 Gbit/s + 2x 1 Gbit/s |
| USB | 1x USB 2.0 |
| Mesh | FRITZ!Mesh für nahtloses WLAN |
| Telefonie | DECT-Basis für Schnurlostelefone |
Wer seine Internetverbindung zusätzlich absichern möchte, kann einen von Stiftung Warentest empfohlenen Virenschutz auf allen Geräten im Heimnetz installieren.
Weitere aktuelle FritzBox-Updates
Neben dem FRITZ!Box 7690 Update hat AVM auch andere Geräte aktualisiert:
• FRITZ!Box 7490: FritzOS 7.62 – Stabilitätsupdate für den 13 Jahre alten Dauerbrenner
• FRITZ!Box 7590 AX: Labor FritzOS 8.24 – Neueste Beta mit allen Features
• FRITZ!Smart Thermo 302: Firmware 5.32 – Bugfix für Urlaubsschaltung
Die AVM Update-Seite informiert über alle verfügbaren Firmware-Versionen. Auch das Heise-Portal berichtet regelmäßig über neue FritzBox-Updates.
Häufige Fragen zum FRITZ!Box 7690 Update
Welche Version hat das aktuelle FRITZ!Box 7690 Update?
Das aktuelle FRITZ!Box 7690 Update trägt die Versionsnummer FritzOS 8.10-127810. Es handelt sich um ein Labor-Update (Beta), das am 8. Januar 2026 veröffentlicht wurde. Die stabile Version ist derzeit FritzOS 7.62.
Was wurde im FRITZ!Box 7690 Update behoben?
Das FRITZ!Box 7690 Update behebt ein WLAN-Problem: Im 2,4-GHz-Band wurde fälschlicherweise eine dauerhafte Grundauslastung durch selbst gesendete Signale angezeigt. Zudem wurde die Systemstabilität verbessert.
Sollte ich das Labor-Update installieren?
Labor-Updates sind Beta-Versionen und können instabil sein. Sie eignen sich für technikaffine Nutzer, die neue Funktionen früh testen möchten. Für den Alltagsbetrieb empfiehlt AVM, auf die stabile Version zu warten. Vor der Installation immer ein Backup der Einstellungen erstellen!
Wann kommt FritzOS 8.20 für die FRITZ!Box 7690?
AVM hat FritzOS 8.20/8.21 bereits für einige Modelle veröffentlicht. Die FRITZ!Box 7690 soll das Update in Kürze erhalten. Es bringt neue Funktionen wie Internet-Ausfallschutz, verbesserte Heimnetz-Steuerung und Smart-Home-Optimierungen.
Wo finde ich das FRITZ!Box 7690 Update zum Download?
Stabile Updates werden automatisch über die Benutzeroberfläche (fritz.box → System → Update) angeboten. Labor-Updates findest du auf der offiziellen AVM-Seite unter fritz.com/labor. Dort kannst du die Firmware-Datei herunterladen und manuell installieren.
Fazit: FRITZ!Box 7690 Update lohnt sich
Das neue FRITZ!Box 7690 Update behebt ein lästiges WLAN-Problem und verbessert die Stabilität des Wi-Fi-7-Routers. Wer auf das stabile FritzOS 8.20 warten kann, sollte das tun – es bringt noch mehr neue Funktionen. Für Tester und Technik-Fans ist das Labor-Update aber bereits jetzt eine gute Wahl.
Wichtig: Vor jedem Update ein Backup der Einstellungen erstellen! So kannst du bei Problemen schnell zur vorherigen Version zurückkehren.
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